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Domanda
E’ possibile affermare con cognizione di causa che è realisticamente possibile incrementare la propria qualità e aspettativa di vita attraverso un globale miglioramento del proprio stile di vita?


Risposta
E’ stato possibile effettivamente evidenziare negli Stati Uniti un trend in costante crescita, come illustra egregiamente il grafico sottostante. L’importante è agire in modo polivalente: dal miglioramento della qualità e intensità della propria attività fisica alle scelte nutrizionali, dalla terapia ormonale sostitutiva o integrativa alla supplementazione con antiossidanti, da azioni clinico-chirurgici a interventi di bioingegneria genetica.

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Dai dati del Federal Interagency Forum on Aging-Related Statistics, “Older Americans 2000: Key Indicators of Well-Being,” at www.agingstats.gov/chartbook2000; Centenarians in the United States — Current Population Reports 1990: Special Studies, Publication P23-199RV; U.S. Department of Health and Human Services, July 1999. Tratto da www.worldhealth.net].

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